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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嚴重頭痛 可能是三叉神經痛、蜘蛛網膜下腔出血
頭痛是很常見的小毛病，但是嚴重頭痛千萬要注意。中國醫藥大學附設醫院台北分院神經內科醫師楊昭男昨日表示，神經內科門診碰到嚴重頭痛患者需要十分小心，因為很可能是一些嚴重疾病的徵兆，比如嚴重影響生活的三叉神經痛，以及危及生命的蜘蛛網膜下腔出血。
楊醫師指出，三叉神經痛病患去牙科拔了牙還痛半天，甚至臉部痛到摸不得，到了神經科經檢查才發現是三叉神經異常造成神經痛；患者症狀幾乎單側，疼痛快速、針刺感、針戳感、電感、臉部觸摸時容易誘發疼痛；每次疼痛最長不到二分鐘，每天可能痛到數次到五十次；可能出現不痛時期，長達數周、數年之久。典型原因常見神經血管接觸或壓迫，其他原因包括腫瘤、多發性硬化症等。
通常藥物治療良好，部分腫瘤壓迫者，則去除腫瘤多半可以痊癒，極少數嚴重疼痛確定是神經血管接觸或壓迫，一般來說需要手術處理。
蜘蛛網膜下腔出血屬於急性出血性中風，大約占了中風人數一成，通常病人常見雷擊頭痛，特徵是突然發生，有如雷擊般的強度，約在一分鐘內到達疼痛頂點，相關症狀包括意識不佳、頸部僵硬、噁心嘔吐、血壓升高、頭部後側痛、用力時誘發頭痛等。
原因通常為囊狀腦動脈瘤破裂，整體死亡率高達五成。呼籲民眾倘若嚴重頭痛超過三天，建議快找神經內科醫師診斷檢查，如此才能找對痛點，找出引起頭痛的真正原因。
防胰臟癌 2類食物降76%罹癌風險
生活中心／綜合報導
胰臟癌被稱為「癌症之王」，原因是罹癌的初期症狀難以發現，常被誤診為腸炎或胃炎，近8成病例在發現時已無法進行手術。除了遠離菸酒，有研究指出適量攝取2種營養素的食物，可降低76%罹患胰臟癌的風險。
美國印第安納大學先前研究，找來150名胰臟癌患者與459名非胰臟癌患者，分別記錄他們在飲食中葉酸、維生素B6、B12與甲硫胺酸的攝取量，結果發現，攝取葉酸最多的組別比最低的組別降低了69%罹患胰臟癌的風險，而葉酸與維生素B6攝取量最多的組別，更可降低76%的胰臟癌風險。
民眾可適量攝取天然食材以預防胰臟癌，富含葉酸食物，像是毛豆、蠶豆、大豆、香菇、舞菇、菠菜、蘆筍、蛋、豬肝；富含維生素B6食物則有全穀類、豆類、香蕉、酪梨、菠菜、馬鈴薯、乳製品、紅肉、豬肝、魚。
▲炒豬肝。（圖／攝影者Gary Stevens, flickr CC License）
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