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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆森田藥粧☆ | |
| 商品名稱: | 限定商品大力推薦森田藥粧~面膜 兩款可選紅豆水緊實水嫩薏仁水淨白透潤 | |
| 商品規格 : | 8入盒裝 | |
| 產品說明: | 使用方法: 限時產品送禮推薦 洗臉後將面膜敷蓋於臉上10~15分鐘後取下，輕輕拍打按摩肌膚，使精華液全部吸收，無需洗去！ | |
| 保存期限: | 2020.09，單片開封後請當次使用 | |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | 商品備註: | 全新正品 省錢熱門商品 |  |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電話給我！婦陷彩券詐騙 員警隔空嗆歹徒
儘管警方強力宣導防詐騙，板橋卻還是有婦人不管怎麼勸說，堅持要匯1千元美金到香港，給一個素未謀面的男子，只因為對方說能夠操縱彩票，包準中獎，員警說什麼婦人都不相信，只好拿起電話直接跟詐騙男子對嗆。
警方vs.遭詐陳姓女子：「中獎機率那麼高，他都內定好，他自己下注就好了，幹嘛叫你投資？他是員工他說，他說他是員工不能投、下注。」
警方vs.遭詐陳姓女子：「你到底有沒有看過他本人？應該沒有吧，沒有？」
網路交友詐騙老哏，婦人卻因為一時貪念，差點把辛苦錢匯了出去，好在行員和警察極力阻止，才沒有鑄成大錯。
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運動營養補充學問大 營養師建議這樣吃
越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄，但在運動過程中該如何補充正確的營養，成為眾人關注的焦點，營養師建議，應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給，在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量。
台灣路跑賽事統計，自2015年至2017年短短3年期間，每年全台路跑人數已經高達40至60萬人，許多跑友早起運動，例假日也會練跑，但往往忽略運動飲食補給的重要性。運動營養師楊承樺指出，國人對運動營養補充的認識不足， 且有許多迷思，有些人以為在運動之前最好空腹，以免增加腸胃困擾，影響運動成績表現。
其實不然，在跑長跑等中高強度運動時，身體能量衰退明顯，如果運動之前沒有補給正確的食物，反而會讓運動表現變差，並讓更多的肌肉組織受損。楊承樺強調，在長跑之前的1個小時，應該補充黃金300大卡營養，包括碳水化合物、水分與電解質，研究顯示，補充碳水化合物，能幫身體儲備運動所需能量。
此外，從事1小時以上中至高強度運動容易大量流汗，導致電解質的流失，建議運動過程中10至15分鐘就要補充100～200ml 的專業運動飲料，藉此補充水分、電解質與糖分。至於運動後的飲食補充，則建議於30分鐘內進行，視每個人的身體狀況，補充碳水化合物、蛋白質、水分及電解質。蛋白質攝取建議量為20公克，碳水化合物則是每人體重公斤乘以1g至1.2g為基準。
楊承樺指出，運動前中後等3階段補充營養，能夠攝取正確且適量的食物，恢復損耗的能量與組織，受損肌肉可以盡快獲得，並減少脂肪的囤積。
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