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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆Biore 蜜妮☆ | |
| 商品名稱 : | Biore 蜜妮~ 深層卸粧棉攜帶包(10片) | |
| 商品規格 : | 快速到貨網拍必買清單10片 | |
| 產品說明 : | 百分之百純棉,觸感柔細。 含液體卸粧成分,能深入臉部毛孔,徹底將粉底及彩粧溶出。本日刷卡獨享好康 任何時間任何地點,只要一片,潔膚卸粧一次完成,兩片效果更佳。 | |
| 保存期限 : | 2020.01.30 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | 省錢達人熱銷商品|
| 產地 : | 最近流行商品生日送禮推薦台灣 | 特惠組合商品備註 : | 全新商品 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
最正主播懷二寶很不爽 崩潰暈眩嗑安胎藥
曾有「最正主播」之稱的張宇去(2017)年2月與TutorABC副總裁劉彥谷結婚後,同年生下一子「蹦蹦」。今年7月時她開玩笑自稱「肚裡還有一個」,沒想到只是肥肉,如今預言成真,她也在昨(16)日證實好消息,她坦言兩胎都是意外,也特別希望寶寶是女兒,彌補老公兒子被老婆搶走受傷的心靈。
張宇昨日曬出超音波照片和驗孕試紙向粉絲報喜,她透露二寶已滿三個月,笑稱「年過三十之後發現自己滿有懷孕的天賦,兩次都是意外,但很感恩。」她本想再藏一陣子,沒想到被朋友發現,就大方承認自己目前又是「暈眩孕婦囉!嗑了安胎藥,每天都自然嗨。」
張宇表示其實一開始得知自己又懷孕時,心情很崩潰,「想到又要臃腫變形+生產痛苦就各種不爽」,但她很快釋懷,並期待肚中的寶寶是女兒,她說道,因為兒子很黏她,希望能生個女兒來彌補老公受傷的心靈。
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素食者該怎麼補充蛋白質?5種高蛋白蔬菜別錯過!
【早安健康/Vitabox維他盒子】近年來因宗教、環境、動物權、健康等因素吃素的人口逐漸變多,無論是蛋奶素或是全素食的人,都會遇到因為飲食改變,而減少了蛋白質的攝取,而蛋白質是人體是人體細胞的重要成分,今天營養師介紹了幾種國內外素食者常見的優質蛋白質來源,讓茹素的你,可以安心補充身體所需營養!
吃素也能超健康!素食者如何攝取優質蛋白質?
- 天貝
天貝是一種印尼的傳統發酵食品,利用蒸熟的黃豆加上酵母菌發酵而成,營養價值高,是國外素食者常用來取代肉食的高蛋白食物。每 100 g 富含 19 克蛋白質,並且富含鈣和鐵質。其實不只茹素者,愛吃肉的人也可以偶爾以天貝取代紅肉,可以降低紅肉所引起的膽固醇或心血管疾病問題。 - 鷹嘴豆
鷹嘴豆富含維生素、鐵、鈣與礦物質和多種氨基酸,是許多健康愛好者近年來的瘦身新寵。最常見的吃法是做成鷹嘴豆泥 (英文為 Hummus),印度與中東料理都常以鷹嘴豆泥入菜。鷹嘴豆泥可以入沙拉、加在素食漢堡內、或是搭配中東 pita 餅一起吃都很開胃,是素食者的優質營養素來源。 - 植物奶(杏仁奶、腰果奶)
素食者因為不吃動物製品,也無法喝牛奶,但是其實利用植物也能夠做出相似的口感,還能獲得極高的營養價值。杏仁富含維生素 E,有很強的抗氧化效果,另外,杏仁能促進腸胃蠕動,改善便秘問題。杏仁只要泡水軟化後,再加上水放到果汁機後打到滑順後,再把殘渣濾掉後即可食用。其實除了杏仁、其餘堅果也可以打成植物奶,像核桃、腰果等,除了能夠直接食用,還能打成香醇順口的植物奶,營養價值極高! - 高蛋白蔬菜
千萬不要以為只有肉類有蛋白質,許多蔬菜也有蛋白質,尤其以下這幾種蔬菜更是高蛋白質的來源,茹素者建議可以多攝取。例如:海帶、菠菜、蘆筍、花椰菜、球芽甘藍。 - 藜麥
藜麥是高蛋白質主食,在歐美早已紅邊半邊天,最初是南美洲盛行的作物。歐美人將藜麥稱之為超級食物,因為每 100 公克的藜麥竟然就富含了約 20g 的蛋白質,比肉類還高。許多健身人士以藜麥來取代米飯,不僅可以獲得高營養,更能減少熱量攝取。此外,藜麥本身也富含纖維素,可促進腸胃蠕動,維持腸胃道健康,是吃素和健身者都極愛的蛋白質來源!
作者簡介:Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成,專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合,解決既有存在的問題:總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。
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