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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 金融業奧斯卡 第9屆菁業獎頒獎


工商時報【文╱黃台中】

由台灣金融研訓院主辦,有金融界奧斯卡獎美譽的第9屆「菁業獎」,14日舉行盛大頒獎典禮,台灣金融研訓院董事長吳中書指出,舉辦「菁業獎」的目的在選出金融業的楷模,讓各金融機構彼此互相學習,透過菁業獎的頒獎,未來不只打亞洲盃,甚至要打國際盃,加速提升金融業的整體競爭力。

「菁業獎」從民國91年起每兩年舉辦一次,今年邁入第9屆,已在金融業界樹立標竿。每屆競賽吸引本國銀行、外商銀行、金控、票券公司、信合社與農漁會等金融機構角逐各類獎項。各金融機構以獲獎為榮,透過菁業獎讓社會大眾看見獲獎單位的經營成果。

出席本屆「菁業獎」頒獎的有行政院副院長施俊吉,以及金管會主委顧立雄、財政部長蘇建榮、聯合徵信中心董事長郭建中、聯合信用卡處理中心董事長劉燈城等國內金融業的重量級人士。與貴貴賓到場致詞並頒獎,讓所有獲獎的金融機構備感尊榮,感受到金融研訓院的心意與各界的祝福。

重視「菁業獎」的舉辦,讓社會大眾與企業認識金融機構對國家整體經濟成長帶來的貢獻,行政院副院長施俊吉致詞並主持頒獎。施俊吉首先感謝金融研訓院的用心,為金融界創造一個良性的競爭舞台,為台灣的金融業樹立標竿,帶動金融業的進步。

施俊吉指出,金融是現代經濟的核心,經濟則是國家發展的重要關鍵。蔡政府執政二年來,積極推動經濟發展,推動開放治理、改善新創事業的環境。此外,政府也建立良好的金融監理制度,業者的經營績效更是不遑多讓,去年金融機構獲利達新臺幣3,526億元,創下新高,截至今年10月底,獲利總額也已超過3,300億元,充份證明,金融業體質良好,發展健全。

施俊吉強調,國際大環境險惡,看到國內有這麼多的金融機構與從業人員,「讓我對台灣的未來更有信心。」

受邀參加第9屆台灣傑出金融業務菁業獎頒獎典禮,見證兩年來金融業持續創新、追求卓越的成果,出席頒獎典禮的金管會主委顧立雄也向本屆菁業獎特優及優等機構與團隊表達祝賀之意。

顧立雄指出,在國家經濟發展過程中,金融機構扮演資金流動、信用提供與協助產業的角色;金融業是經濟發展的血脈,也肩負產業風險最後承擔者的角色。金融業的穩定健全發展,可協助產業繁榮發展。金管會積極營造有利的金融環境,持續推動金融業務創新及金融產業國際化政策,因應外在經濟金融情勢變化,提升金融業競爭力,達到金融支援實體產業發展的目標。

顧立雄會中感謝台灣金融研訓院,為金融界開辦「菁業獎」,創造嚴謹良性的競爭平台,提供同業間相互觀摩與學習機會,激勵金融業的進步與創新,提升金融業競爭力,對金融發展深具意義與實質助益。

102件案件參賽 創新高

本屆菁業獎吸引36家金融機構、共102件案件參賽,參選案件數創歷屆新高,歷經3個月的初審、複審與決審程序考驗後,共有20家機構獲得菁業獎殊榮。其中,國泰世華銀行勇奪3項特優、2項優等,是本屆最大贏家。台灣中小企銀和玉山銀行,也以優異的表現獲得評審的高度肯定。

「兼顧傳承,也要與時俱進,重新出發」是台灣金融研訓院對第9屆「菁業獎」的期許。隨著金融市場不斷地向前推進,菁業獎的時代意義因時空環境變化,賦予新的詮釋。近年來綠色商機在全球造成浪潮,我國政府也積極推動綠能風電政策,多家金融機構自去年起自主發行綠色債券。響應政府政策,台灣金融研訓院本屆特別增設「最佳綠色專案融資獎」,符合現今金融發展趨勢,引領金融潮流,並用實質行動激勵金融業進步與創新。

國泰世華 引領綠色融資

今年度「最佳綠色專案融資獎」由國泰世華銀行拔得頭籌,奪得特優,證明推動環境保護與企業永續經營,金融業均能夠扮演重要的角色。國泰世華銀行副總經理?珍瀚表示,透過金融服務的創新、搭配事前審慎的風險評估,與跨部門協調的努力,造就企業與環境雙贏的成果。

大數據、行動支付的應用風起雲湧,同樣具有潮流趨勢意義的還有「最佳數位金融獎」。隨著資訊科技進步,金融科技(FinTech)的快速發展不斷改變商業環境,科技革新對金融商品以及民眾消費習慣的影響,加速了金融業的服務更趨智慧和效率,更普遍應用在生活中。本屆「菁業獎」的參賽作品中,不乏運用數位科技打造創新的金融服務,有效落實普惠金融,貼近民眾生活。

永豐銀 數位金融創新

上屆獲得優等獎的永豐銀行,本屆更上層樓,得到「最佳數位金融獎」特優獎。永豐銀行打造國內首創「農產智慧交易平台」,以創新思維建置彈性承銷人融資代墊、虛實整合便利金流服務,及各項費用代收之農產批發智慧交易平台,有效解決生態金融問題,獲得評審青睞。

永豐銀行消費金融處長吳建毅表示,永豐銀行針對各類生活場域,致力於打造新型態的支付環境,提供客戶省心、省力及省時的金融服務,希望金融成就美好生活。

善盡企業社會責任,金融機構不遺餘力!本屆菁業獎最佳社會責任獎依據機構的屬性與規模,區分為「一般金融組」及「基層金融組」,玉山金控、嘉義縣新港鄉農會、華南金控、富邦金控、花旗銀行、淡水一信等機構各有優異的表現,分別抱回最佳社會責任獎。

玉山金控 長期投入公益

獲得「最佳社會責任獎—一般金融組」特優的玉山金控,評審團認為玉山金控將CSR融入企業文化,全員參與並結合客戶力量,長期投入各項公益活動,有效體現社會公民責任。玉山金控暨玉山銀行總經理黃男州表示,玉山長期深耕企業社會責任,將CSR結合經營策略,用心投入公司治理、顧客權益、員工照顧、環境永續及社會公益領域。

新港農會 推廣安全蔬菜

在基層金融組部分,嘉義縣新港鄉農會藉由建置安全蔬菜供應體系,成就安心好食農業平台,並連結在地特色、設計品牌推廣農產品等優異表現,獲得評審的青睞,也得到特優殊榮。

金融市場與川流的改變息息相關,菁業獎也符合社會期待,最佳海外發展獎分為「本國銀行組」及「外商銀行組」,每屆的進化與改變,都是希望能將菁業獎辦得更好,更符合金融業與社會大眾的高度期待。

金融研訓院院長黃崇哲表示,從象徵趨勢獎項的「最佳數位金融獎」眾多參選單位中,就能看出各銀行因應時代變化,積極提供亮點的創新服務來回應產業結構、社會結構的變遷需求。

展望未來,台灣金融研訓院將持續協助金融產業創新,提升附加價值,讓全民享有更好的金融服務,也讓金融機構更重視自身價值與社會責任,持續精進,讓菁業不斷繁衍成長,開啟美好金融新世紀。






 吃對好心情!10種放鬆快樂食物


(優活健康網編輯部/綜合整理)推薦大家可以多多攝取的食物,讓我們的心情愉悅、情緒穩定。以下這十種食物都是在生活中垂手可得的,輕易就能安排在每天的飲食計畫中,吃對食物心情自然會變好。

1)麥片/麥片是我們早餐的好朋友,既方便又營養。一般對麥片的印象就是當中的水溶性纖維可以降膽固醇,但是不知道麥片更含有很多幫助腦內神經傳導物質的營養素。像所含的豐富維生素B6,能幫助合成快樂荷爾蒙「血清素」、讓我們有鬥志的「去甲腎上腺素」,以及讓我們有戀愛感覺的「苯乙胺」等多種神經傳導物質。吃麥片實在好處多多,從早餐就來碗麥片,帶著一天的好情緒迎向挑戰。

2)黃豆/黃豆實在是一種非常神奇的食物,它除了可以磨成豆漿、做成豆腐,我們更鼓勵大家多多利用它來入菜,如黃豆燉飯、黃豆蒸魚等。黃豆不但能提供豐富的植物性蛋白質,它豐富的卵磷脂更是腦細胞膜的重要成分,而且卵磷脂可以代謝成「乙醯膽鹼」,這是讓我們思考清晰、有衝勁的神經傳導物質。此外,黃豆更含的豐富色胺酸、維生素B6、菸鹼素,是合成快樂荷爾蒙「血清素」的絕佳食材。黃豆亦是含麩胺酸(Glutamine)數一數二的食物,可以在體內代謝成γ-氨基丁酸(GABA),幫助心情放鬆不焦躁。由此看來,黃豆能讓我們快樂、放鬆,有機會就多喝喝豆漿、吃吃豆腐,或以烘乾的黃豆當零食,都是不錯的選擇。

3)鮪魚/鮪魚是人們常吃的魚類,鮪魚罐頭更是常見。它最為人所知的便是富含深海魚油EPA及DHA,而DHA也是我們腦細胞膜合成不可缺少的原料。此外,鮪魚也含合成快樂荷爾蒙「血清素」所需的重要營養素,如色胺酸、維生素B6、菸鹼素等。常常聽說多吃鮪魚會讓腦袋瓜變聰明,其實還會讓情緒變好喔。

4)小魚乾/小魚乾實在是一種便宜又營養的食物,拿來燉稀飯、熬湯、煮莧菜,甚至當零食都很好。小魚乾富含的鈣質,是神經系統運作或是神經傳導物質要釋放時不可缺乏的營養素。此外,它豐富的精胺酸、鎂、鈣,都有助於一氧化氮的合成,可以幫助學習力及記憶力。此外,小魚乾含有非常豐富的苯丙胺酸,是合成多巴胺的重要原料,多巴胺可以讓人產生戀愛的感覺。雖然我不認為吃小魚乾時會有戀愛的感覺,但是裡面的確富含許多營養素能放鬆心情。

5)菠菜/根據研究發現,如果體內的葉酸不足會有憂鬱的現象,其實這和血清素、多巴胺、去甲腎上腺素的合成不足有關,因為上述三種神經傳導物質,對情緒都有正向的影響。因此,我們應該要多吃一些葉酸充足的食物。蔬菜中的菠菜是葉酸含量數一、數二的。菠菜內的高草酸含量會抑制鐵的吸收,所以並不是補鐵最好的蔬菜,但卻是補充葉酸的好蔬菜。想讓情緒變好,正向思考,不要忘記在飲食中常吃菠菜。

6)芭樂/維生素C是身體合成多巴胺、去甲腎上腺素等神經傳導物質不可缺乏的營養素。多巴胺讓我們有自信、快樂的感覺;去甲腎上腺素能產生向上的動力。此外,維生素C可以讓壓力荷爾蒙皮質醇的濃度下降,過多的皮質醇會讓人莫名焦慮,同時本身也是腦細胞殺手,所以多補充維生素C真的對情緒有正向的幫助。芭樂算是本土水果中維生素C含量最豐富的水果,也是肚子餓或嘴饞時最佳零食。多吃芭樂不但能有好皮膚,也會有好心情、好氣色。

7)黑芝麻/我常推薦素食者喝豆漿時可以加上黑芝麻,主要原因是豆漿的鈣實在遠不如牛奶,加上黑芝麻就可以把鈣質補起來。三分之二湯匙的黑芝麻與半杯牛奶(約一百毫升)所含的鈣質量是一樣的,而鈣質是放鬆心情不可缺少的營養素。

黑芝麻也富含很多合成去甲腎上腺素的營養素,如苯丙胺酸、葉酸、菸鹼素、銅等,讓我們有衝勁、神清氣爽。所以無論是當零食、加入飲料、或是入菜都很好,不但能提味,也補充了讓我們情緒正面的好食物。

8)葵瓜子/葵瓜子是所有堅果中維生素E含最高的。維生素E的抗氧化力可以保護腦細胞。此外,葵瓜子也含豐富的鎂,能夠幫助代謝壓力荷爾蒙「皮質醇」,讓我們比較不焦慮。葵瓜子也含豐富合成快樂賀爾蒙血清素的營養素,如色胺酸、維生B6、菸鹼素等。在早餐麥片或午晚餐的沙拉裡撒上一些葵瓜子,就像在飲食中撒入快樂的種子。

9)小麥胚芽/小麥胚芽算是比較不普遍的食物,不過現在有機食品店也很容易買得到。小麥胚芽的維生素E含量也頗高,這種油溶性抗氧化劑對保護腦部的細胞膜很有幫助。小麥胚芽所含的營養素,能幫助色胺酸、褪黑激素、去甲腎上腺素等神經傳導物質合成。胚芽是種子未發芽時,營養集中的精華所在,是讓一顆小小種子能「突破困境」長成樹苗的能量泉源,因此多吃一些小麥胚芽,能讓我們的生命充滿能量。

10)低脂奶/研究顯示,體內鈣質濃度較低的人比較容易緊張、焦慮、暴躁,因此補充鈣質不是只是為了預防骨質酥鬆,也為了能有好的情緒。最新的飲食指南建議每日可以喝兩杯低脂奶,除非有宗教因素、體質過敏或是環保方面的考量,喝低脂奶來補充鈣質是一個有效率的方法。現代人攝取油脂的機會太多,不需要喝全脂奶。喝牛奶會拉肚子的人,可以考慮喝優酪乳或是吃起司。

(本文摘自/吃對了,才有好情緒/臉譜出版)








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