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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆magical puff☆ | 特賣會|
| 商品名稱: | 日本magical puff~神奇吸油補妝魔術粉撲(1入) | |
| 商品規格: | 1入 內含：鏡盒 x 1 、粉撲 x 1 、吸油布 x 3 尺寸：直徑約 7cm／厚度1.3cm | |
| 產品說明: | 使用方法： 將吸油布輕放於粉撲、即會黏貼在粉撲上，再將已黏貼吸油布粉撲，輕壓於臉部出油部位即可。 2019流行產品網路熱賣產品超人氣商品最近流行商品 | |
| 保存期限: | 2019熱門產品限時產品正常使用 | |
| 商品備註: | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
私帶非洲豬瘟疫區肉品 即起罰20萬
【台灣醒報記者游清淵台北報導】自18日零時起，只要查獲旅客從中國大陸及港澳、俄羅斯、部分歐洲國家等近3年發生非洲豬瘟的國家地區，攜帶豬肉產品入境，初犯就開罰20萬元、第二次罰100萬。農委會副主委黃金城強調：「裁罰基準不會再調降，國際本來就規範不能攜帶肉品至其他國家，什麼肉都不行。」
農委會是在17日下午臨時召開記者會宣布，將調高旅客違規攜帶肉品入境的罰鍰，旅客若從近3年發生非洲豬瘟國家地區攜帶豬肉產品未主動申報遭查獲者，第一次查獲就罰20萬元，第二次再違規則直接開罰100萬，罰鍰之重，前所未有。
防檢局組長彭明興說，近3年發生非洲豬瘟國家地區至少包含中國大陸（含港澳）、比利時、匈牙利、波蘭、保加利亞、捷克、拉托維亞、塞內加爾、俄羅斯、烏克蘭等。
「動物傳染病防治條例第45條之1」修正案經總統於12日公布，14日正式實施時，裁罰標準原為旅客攜帶非洲豬瘟國家豬肉產品入境，依次開罰新台幣5萬元、50萬元及最高100萬元；違規攜帶口蹄疫或禽流感國家的禽畜產品，依次開罰3萬元、30萬元、100萬元。不過，民眾違規攜帶肉品入境的情況卻沒有減少。
黃金城表示，從14日開始至今，3天就查獲41件違規案例，顯見原本裁罰基準沒有辦法有效降低數量、裁罰基準有重新調整的必要，今天調整後，18日零時起就會用新的裁罰基準執行。
此外，黃金城也指出，明天行政院也會正式啟動中央災害應變中心的任務，以防堵非洲豬瘟入侵，另外原訂於21日要舉辦的全國性演習也將延至26日，並由行政院長賴清德親自主持。
政府防範非洲豬瘟繃緊神經，旅客卻私帶肉品闖關，違規者常聲稱不知新規定，或以為非生肉、非生鮮、真空包裝豬肉產品就可入境，防檢局今天破解迷思，盼民眾了解並勿心存僥倖。
防檢局統計，裁罰新基準14日上路至16日，違規愈查愈多，在全國邊境機場、港口合計查獲41件。雖然防檢局積極在機場出入境地點加強宣導，也在機上播放影片宣傳勿帶肉品入境，但遭裁罰旅客多數仍表示，「不清楚規定」，更有人以為只要不是生鮮、不是生肉，有經過加工、有真空包裝的肉品就可以入境。
運動營養補充學問大 營養師建議這樣吃
越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄，但在運動過程中該如何補充正確的營養，成為眾人關注的焦點，營養師建議，應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給，在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量。
台灣路跑賽事統計，自2015年至2017年短短3年期間，每年全台路跑人數已經高達40至60萬人，許多跑友早起運動，例假日也會練跑，但往往忽略運動飲食補給的重要性。運動營養師楊承樺指出，國人對運動營養補充的認識不足， 且有許多迷思，有些人以為在運動之前最好空腹，以免增加腸胃困擾，影響運動成績表現。
其實不然，在跑長跑等中高強度運動時，身體能量衰退明顯，如果運動之前沒有補給正確的食物，反而會讓運動表現變差，並讓更多的肌肉組織受損。楊承樺強調，在長跑之前的1個小時，應該補充黃金300大卡營養，包括碳水化合物、水分與電解質，研究顯示，補充碳水化合物，能幫身體儲備運動所需能量。
此外，從事1小時以上中至高強度運動容易大量流汗，導致電解質的流失，建議運動過程中10至15分鐘就要補充100～200ml 的專業運動飲料，藉此補充水分、電解質與糖分。至於運動後的飲食補充，則建議於30分鐘內進行，視每個人的身體狀況，補充碳水化合物、蛋白質、水分及電解質。蛋白質攝取建議量為20公克，碳水化合物則是每人體重公斤乘以1g至1.2g為基準。
楊承樺指出，運動前中後等3階段補充營養，能夠攝取正確且適量的食物，恢復損耗的能量與組織，受損肌肉可以盡快獲得，並減少脂肪的囤積。
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