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商品訊息描述
| 品牌名稱: | 精選優惠暢銷排行☆UHA味覺糖☆ | |
| 商品名稱:超實用購買 | UHA味覺糖~特濃牛奶糖103g | |
| 商品規格: | 103g | |
| 產品說明: | 日本人氣味覺糖~特濃牛奶糖~讓你愛不釋手！ | |
| 保存期限: | 每款食品賞味期不固定，半年以下都為正常效期。 保存方法:請存放於常溫、陰涼乾燥處，避免陽光直射或高溫潮濕處 | 經典產品網路人氣產品top10 |
| 商品備註: | 團購人氣產品人氣產品排行榜全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
史上首次！《英雄聯盟》FW新中路Rather「租借」加盟成功
[新頭殼newtalk] 《英雄聯盟》LMS戰隊FW閃電狼昨（14）日公布了2019年的選手陣容，其中將頂替Maple中路位置的韓援「Rather」申亨燮除了曾創下南韓CK聯賽100%勝率的驚人紀錄外，他的加盟也締造了另一項有趣紀錄：南韓《英雄聯盟》電競史上第1位透過「租借」形式加盟他隊的選手。租借是指在約定期間內讓選手為另一支隊伍出賽，約滿後回歸母隊。雖然電競迷可能對這個名詞有些陌生，但在足球世界中租借相當常見，通常是母隊為了培養隊上有潛力卻又無穩定出賽成員，而將之租借給其他隊伍。本次Rather租借加盟FW為期1年，母隊GRF也發布公告表示希望能在1年後收穫實力更強的Rather。
昨晚《英雄聯盟》LMS戰隊FW公布了2019年的戰隊選手陣容，其中將頂替Maple中路位置的韓援「Rather」申亨燮曾在南韓次級CK聯賽中達成100%的驚人勝率，堪稱這次名單公布的一大亮點。但Rather本次轉會，也締造了南韓《英雄聯盟》電競史上的一項新紀錄，他成為史上首位透過租借形式加盟他隊的南韓選手。
雖然電競迷可能對「租借」一詞有些陌生，但它其實在足球等職業體育運動中相當常見，租借是指在約定期間內讓選手為另一支隊伍出賽，約滿後回歸母隊。租借加盟的選手，其合約內容、薪資支付等由租借雙方隊伍另外協定。租借通常是母隊為了培養隊上有潛力卻又無穩定出賽成員，而將之租借給其他隊伍。以Rather的情況而言，在他幫助GRF成功升級至LCK後，GRF找來的新中路選手Chovy表現穩定，相對的擠壓到Rather的出賽空間。Rather在2018 LCK夏季賽中僅有8場出賽，留下5勝3敗的紀錄，在季後賽以及冠軍賽也無法出賽。
GRF顯然也不願意隨意拋棄這名曾為GRF立下汗馬功勞的潛力好手，所以才將Rather租借給FW，希望能藉著LMS的穩定出賽磨練Rather。GRF也在名單正式公布後對外公佈了Rather租借離隊的消息，表示希望能在1年後收穫一個更強的Rather，希望他能在LMS過得開心，更表示希望大家為了「將成為LMS最強中路」的Rather加油打氣。
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不要害怕失敗！ 拒絕「高功能性焦慮症」影響你
【健康醫療網／編輯部整理】夜色已晚，你仍在辦公室趕企劃；天快要亮，你仍在電腦前趕報告；到了周末，你仍放不下手頭工作……。您的工作情形是不是也如這樣的繁忙呢？
每到年底下旬是多數人最忙碌的時候。為了完成學校期末的報告、構想明年公司的提案，我們在深夜仍接觸燈光、電腦螢幕、手機屏幕光，連大腦都誤以為白天還沒有結束，即便身體疲憊不堪，仍有股力量不斷的把我們向前推、催促著我們在截止日呈上一份好的成品，那股力量是「焦慮」。
邱鈺智實習心理師表示，焦慮像一種警訊，當危機或緊急的事物靠近，我們會感到焦慮，腦袋開始盤旋思考著「我該做些什麼？」、「下一步我可以怎麼做？」、「我還有什麼沒去做？」它的出現讓我們身體緊繃、心思渙散、難以入眠，甚至無法休息。同時也催促我們做些行動來面對危急、化解緊張、克服困境，引導我們往前邁進，完成許多事、達到不少成就。從這方面來看，焦慮的存在其實挺好的。
大多時候我們習慣焦慮在身邊，督促著我們向前，讓工作更加有效率、做事接近完美、事業邁向成功、能夠未雨綢繆面對困境，可是長時間與焦慮相處，如同長期內在的抗戰一樣，不舒服的感受也漸強。
有些人太急迫想完成某些事情、希望自己能夠成功、維持自己完美無失敗的成就，因此選擇讓焦慮佔上風，不顧其他的向前衝、努力地證明自己是好的，但一心想成功的高度期待，也讓自己陷入無法接受失敗事實的恐怖深淵，擔憂著失敗會瓦解所有的美好，即便身體受到損害，對外仍保持完美與冷靜的樣貌，邱鈺智實習心理師提醒，這樣的情形被現代人認定是「高功能性焦慮症」的症狀。
什麼是高功能性焦慮症（High-Functioning Anxiety）？
它並非未公認的診斷，卻是現代人的文明病。根據美國國家心理健康研究所（NIMH）的數據，約有4000萬成年人在某一特定時段都處於焦慮之中，而在這些人中約18％的人口屬於「高功能性焦慮症」，常發生在成功人士、做事風格完美的人、工作狂等。
邱鈺智實習心理師表示，高功能性焦慮症就像一把雙刃劍，讓他們擁有成功、外向、能力強等完美表象，卻少有人知道，其實他們對於失敗的承受度很微弱，或許是因為幾乎不曾有過失敗，甚至一生都很順遂，因此也加深他們對於犯錯的恐懼感。
在學校生活、職場上，為了保持完美無缺的一面，總小心翼翼的做好每件事，因為害怕會經歷失敗，不允許自己有任何犯錯的可能，所以每天處於緊張與不安的狀況，高度焦慮著未來可能會發生的事情，被「害怕犯錯的恐懼」束縛著，成為將情感與脆弱隱藏起來的假面人。
即使失敗了也不是世界末日 犯錯是可以被允許的
失敗真的很嚴重嗎？犯錯真的很可怕嗎？可是回憶起小時候，我們學會站與走路的過程，是經過多次的跌倒與站起來；我們學會說一句完整句子，是說錯好幾個發音與詞彙；我們學會寫字，是被老師們批改多次的作業而來；我們選擇適合自己的科系與工作，是嘗試多少事物與選擇才得知自己的興趣與志向在哪。
說起來，失敗與犯錯其實並不可怕。可是如果從小到大不曾有過失敗的經驗，那很容易的，可能會誇大失敗帶來的負面影響、對犯錯的想像過於單一化、缺乏彈性，不知道自己用過於嚴格的標準來限制自己失敗的可能，讓害怕犯錯的恐懼逐漸加深，影響自己對外的情感展現、扭曲與焦慮相處的好處。
如果想淡化害怕犯錯的恐懼，可以試著多接觸不同的人事物，擴展自己的眼界，從他人失敗的經驗中，發現自己是有機會在錯誤中調整的；也能試著檢視自己的思考是不是太誇大對於失敗的想像，以符合現實的方式思考，像是：即使我失敗了也不是世界末日、出錯並不會毀了一切、每個人都可能會犯錯。
邱鈺智實習心理師表示，這樣與焦慮相處，我們無須刻意隱藏自己的脆弱、獨自承受未來想像的威脅，甚至能使焦慮成為助力，提醒我們完成不同事物、達到自己的要求、成就更好的自己。（文章授權提供／優活健康網）
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